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5 Segreti per Affrontare il Natale Lontano da Casa

17 Dicembre 2018
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5 Segreti per Affrontare il Natale Lontano da Casa

Gli italiani che vivono all’estero per motivi di studio o lavoro a volte si trovano impossibilitati a tornare a casa per le feste di Natale. I motivi sono molteplici: mancanza di ferie, voli troppo cari durante le festività, difficoltà ad organizzarsi per tempo e così via. Quando questo accade le persone possono sperimentare un senso...

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Come Scegliere il Regalo di Natale Perfetto

14 Dicembre 2018
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Come Scegliere il Regalo di Natale Perfetto

Natale, tempo di festa e di regali. Ogni anno in questo periodo negozi e centri commerciali si riempiono di persone a caccia del dono perfetto. Anche quando si parte con i migliori propositi, può accadere di trovarsi a corto di idee, soprattutto per gli acquisti che riguardano le persone a noi più vicine, a cui...

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Come Risparmiare a Natale e Godersi le Feste

10 Dicembre 2018
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Come Risparmiare a Natale e Godersi le Feste

Spesso la prima cosa che ci viene in mente quando pensiamo al Natale è legata ai regali e agli acquisti in generale. Regali da fare, regali da ricevere, cibi speciali e ricercati per cenoni e serate in compagnia, addobbi per la casa… In questa situazione, il rischio è che tutta questa ansia consumistica riduca il...

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Che Cos’è Un Trauma Psicologico?

03 Dicembre 2018
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Che Cos’è Un Trauma Psicologico

Definizione di Trauma Se cerchiamo la definizione di trauma sul dizionario online, troviamo “Evento negativo, che incide sulla persona e la disorienta”. Una definizione un po’ più approfondita, di Treccani, è la seguente: turbamento dello stato psichico prodotto da un avvenimento dotato di notevole carica emotiva. Il Disturbo Post Traumatico Da Stress (PTSD) Il disturbo...

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Come Funziona la Terapia Psicologica per la Gestione del Dolore Cronico?

26 Novembre 2018
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Chronic Pain Counselling in London | Treatment & Therapy

Cos’è il dolore cronico e quali vissuti comporta? Il dolore cronico è un’esperienza sensoriale ed emozionale spiacevole, associata o meno a danno dei tessuti, che dura da più di tre mesi dall’evento scatenante. Questa sensazione può non essere direttamente collegata all’origine del disturbo e si caratterizza per importanti conseguenze sulla qualità di vita della persona...

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Vuoi Sconfiggere Una Fobia? Leggi Qui.

29 Ottobre 2018
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Vuoi Sconfiggere Una Fobia

Che cos’è una Fobia Una fobia è una paura marcata nei confronti di un elemento specifico, che può essere ad esempio un oggetto, una situazione, un animale o un luogo particolare. Questa paura, rispetto alle paure comuni che chiunque può provare, si distingue per il fatto di essere sproporzionata, sempre presente e spesso irrazionale. La...

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Vorresti Saper Dire Di No Ma Non Sai Come Fare? Leggi Qui

09 Ottobre 2018
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Vorresti Saper Dire Di No Ma Non Sai Come Fare

“Mi daresti un passaggio fino a casa?”, “Posso lasciarti la mia pratica da archiviare? devo uscire in anticipo…”, “Potrebbe fermarsi in ufficio fino a tardi stasera? Ho bisogno di qualcuno che completi questo lavoro”. Molte volte, quando ci si trova di fronte ad una richiesta impegnativa, si prova la forte tentazione di dire di no:...

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Come Superare la Sindrome Post Vacanze

02 Ottobre 2018
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Come Superare la Sindrome Post Vacanze

Settembre è un mese difficile. Se per tre settimane o più si ha avuto il lusso di pensare un po’ a se stessi, di stare in mezzo alla natura, vedere luoghi nuovi e fare esperienze diverse dal solito, ritornare alla routine e alle richieste lavorative o scolastiche può essere davvero deprimente e stressante. Da uno...

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Come Funziona la Terapia Psicologica per Problemi Sessuali?

28 Settembre 2018
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Come Funziona la Terapia Psicologica per Problemi Sessuali

Le disfunzioni sessuali comprendono una varietà di disturbi che, in generale, impediscono od ostacolano lo svolgersi spontaneo e soddisfacente di un rapporto sessuale. Si possono distinguere, tra la moltitudine di problemi che si manifestano nella sfera sessuale, alcune categorie principali: quelli che si manifestano in relazione al desiderio (carenza o assenza dello stesso, o avversione...

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