Psicoterapia per Attacchi di Panico a Londra e Online

Gli Attacchi di Panico sono un disturbo d'ansia e costituiscono un fenomeno molto diffuso. Si calcola che 10 milioni di Italiani abbiano subito uno o più Attacchi di Panico. La caratteristica essenziale degli Attacchi di Panico è un periodo preciso di intensa paura o disagio. L’attacco ha un inizio improvviso, raggiunge rapidamente l’apice (di solito in 10 minuti) ed è spesso accompagnato da un senso di pericolo o di catastrofe imminente.

Gli individui che richiedono cure per attacchi di panico inaspettati descrivono solitamente la paura come intensa e riferiscono di avere pensato di essere in procinto di morire, di potere perdere il controllo di avere un infarto al miocardio, di impazzire. Riferiscono inoltre il desiderio di fuggire dal luogo in cui si sta manifestando l’attacco.

I sintomi di un Attacco di Panico

I segnali che tu o un tuo caro possa vivere dei disagi legati agli Attacchi di Panico comprendono l'esperienza di  almeno un periodo preciso di intensi paura o disagio, durante il quale quattro (o più) dei seguenti sintomi si sono sviluppati improvvisamente ed hanno raggiunto il picco nel giro di 10 minuti:

• palpitazioni, cardiopalmo, o tachicardia;
• sudorazione;
• tremori fini o a grandi scosse;
• dispnea o sensazione di soffocamento;
• sensazione di asfissia;
• dolore o fastidio al petto;
• nausea o disturbi addominali;
• sensazioni di sbandamento, di instabilità, di testa leggera o di svenimento;
• derealizzazione (sensazione di irrealtà) o depersonalizzazione (essere distaccati da sé stessi);
• paura di perdere il controllo o di impazzire;
• paura di morire;
• parestesie (sensazioni di torpore o di formicolio);
• brividi o vampate di calore.

Offriamo Psicoterapia per gli Attacchi di Panico presso le nostre sedi a Londra.

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